身体の痛み・お悩み

• 腰痛が一向に治らない
• 首周りが痛い
• 肩がこりやすく痛みがある
• 原因不明の頭痛が続いている
• 恥骨に痛みを感じる
• 歩くと股関節が痛い

身体の不具合・不快感

• 出産前に履けていたズボンが入らない
• 骨盤がガクガクする（開きが気になる）
• 下半身の冷えやむくみが気になる
• 下っ腹がポッコリと出ている
• 尿漏れが気になる
• 産後の骨盤矯正をしてみたい

STEP1：まずは姿勢のチェックから

はじめに、患者様のお身体の状態をみさせて頂きます。肩こりや腰痛の痛みにお悩みの方にとって、ご自身の普段の姿勢を知ることはとても大切です。

背骨は骨盤の上に乗っているため、骨盤が歪むと背骨も歪み、腰痛や肩こりの原因となります。
また、骨盤の歪みによって神経が刺激されることもあり、その場合は頭痛などが発生します。

姿勢や日頃の癖・習慣を共有させていただくことで、まずはお身体の状態を把握します。

STEP２：施術を開始

現状を把握できたら、実際に施術を開始していきます。当院では骨をバキバキと力強く施術するようなアプローチは行いません。ソフトにおこなっていきますので、安心してください。

当院の産後整体では

• 骨盤矯正
• 肋骨矯正
• 筋肉矯正
• ペリネケア（骨盤底筋へのアプローチ

を実施していきます。

STEP３：アフターケア

施術後は、お身体の変化を再度チェックしていきます。

日頃から正しい姿勢を意識しながら、身体に負担をかける癖や習慣を改善していくことがとても大切です。

キッズスペース、バウンサーなどご用意しておりますので、お子さん連れでもお越しください♪

＜注意＞
※ 安定期に入ったお母さんが対象です
※ 安定期前のお母さんはご相談ください！

妊娠中は肩こり・腰痛に悩むお母さん方が多いかと思います。妊娠すると骨盤が開いていくため、腰痛や恥骨の痛みが出やすくなるのです。また、そのような痛みをかばうことで肩や首周りに苦しさを感じる方もいらっしゃいます。

当院の施術は手技療法で行い、お腹に負担がかからない仰向けと横向きの態勢で行います。安全で無理のない範囲で施術を行っておりますので、妊娠中に何か身体のことで不安を感じることがありましたら、お早めにご相談ください。

（女性の施術者もおりますので、ご希望の方は予約時にお伝え頂ければと思います。）

骨盤のゆがみは、妊活から妊娠にまでの期間に影響します。

骨盤が本来の正しい位置にないと、

• 血液の流れが滞る
• 卵巣や子宮の血流の低下を引き起こす
• 卵胞発育や排卵・着床障害に影響を及ぼす

ということが分かっています。

特に「冷え性」は、妊活中の女性にとって天敵です。

血流が悪いことによって、足の冷えや子宮・卵巣の冷えにもつながります。